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足球战术分析 养分师:球员采取素食方针不会缺养分、还会缩小伤病复原期

发布日期:2024-12-19 09:09    点击次数:171
12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一气候,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员采取素食方针不会枯竭养分、还会缩小伤病复原期。 注:字据照旧清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项野心驰名畅通员也采取了素食方针。 芭芭拉说:“采取素食方针不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很垂危,...

足球战术分析 养分师:球员采取素食方针不会缺养分、还会缩小伤病复原期

12月9日讯 针对好多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报说念了这一气候,经受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)觉得:球员采取素食方针不会枯竭养分、还会缩小伤病复原期。

注:字据照旧清晰的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项野心驰名畅通员也采取了素食方针。

芭芭拉说:“采取素食方针不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很垂危,因为它们长短常好的卵白质来源。选多球员采取素食方针,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的关切,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有公正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的复原技艺。”



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